Accessibilité

Pour poser des bases solides.

Ici tu trouveras des documents courts, pensés comme des points de départ.
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Déconstruction

5 erreurs qui sabotent la santé

Un document court pour identifier des croyances et habitudes largement répandues qui fragilisent le fonctionnement du corps sans qu’on s’en rende compte.

Il ne s’agit pas d’un guide santé ni d’un diagnostic médical, mais d’un travail de clarification : repérer certaines erreurs avant d’ajouter des solutions.
  • Lecture rapide
  • Déconditionnement
  • Quiz inclus

1,99 euros

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Rituels

10 jours – Rituels santé

Un document simple et progressif, structuré sur dix jours, pour remettre du rythme, du calme et de la cohérence dans le quotidien.
Il propose une initiation accessible avec des gestes quotidiens et des rituels simples.

Ici pas de transformation radicale, s’agit de créer des conditions plus favorables au mieux-être.
  • Concret
  • Progressif
  • Check-list imprimable

5 euros

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Diagnostic

Autonomie de l’enfant :
ce qui se joue réellement

Un document frontal pour comprendre pourquoi la coopération ne se décrète pas.

Cet audit met en lumière certains mécanismes éducatifs qui fragilisent la relation adulte–enfant,.
Il n’explique pas comment faire obéir mais pourquoi certaines stratégies échouent, et ce que cela révèle de la posture adulte.
  • Pour remettre en question
  • Pour clarifier sa posture
  • Pour mieux comprendre ce qui se joue dans la relation

5 euros

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